人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。
对于稳定血压非常的有效，适合高血压患者的
蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质，
对消化不良、便秘都有改善的作用
牛蒡片茶可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂通便完美的纯天然的牛蒡茶、清热解*祛湿，健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴、润泽肌肤、美容祛癍、延年益寿
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。葛根的药理作用可以提高肝细胞的再生能力，促进胆汁分泌，有效排除脂肪在肝脏中积累的*素垃圾。
因此葛根不光可以解酒，还能滋养肝脏、保护肝脏。此外，葛根也能解酒，喝酒前喝一点能防醉，喝醉后喝一点能解酒
玉米须有非常不错的降糖效果，广大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以“变废为宝”，玉米须被称为龙须，它是一款很不错的养生茶，不仅能凉血、泻热，还可以祛除身体内湿热之气普洱茶肝火旺盛的人易急躁暴怒，适合喝普洱茶降火气，排肝*。
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