最近大家都问：
秋天的第一杯奶茶，喝了吗
我低头看了一眼钱包气温图
不喝，我不配
因为江门根本还没入秋啊
虽然昨天弱冷空气刮来了小北风
让人有秋风吹起的感觉
但并不代表我们能一秒入秋
入秋标准
在气象学上，对于入秋的标准有着严格的界定，当某地5日滑动平均气温连续5天小于22℃，则将第一个小于22℃的日期作为秋天的起始日。
江门常年入秋时间一般在10月下半月至11月上半月。
目前我们还没有逃离3字头的气温
日平均气温更达不到入秋标准
短袖仍然是街上最流行的单品
不过“秋分”过后
北半球转为昼短夜长
随着冷空气一次次南下
夏天逐步走向尾声
秋天终将慢慢慢慢慢慢慢慢到来
在此之前
气温难免起起伏伏
天气容易忽热忽凉
短袖长袖来回切换
未来两天又有新的弱冷空气到货
而且将搭配更多雨水
两者结合，体感会更凉
恭喜大家，又有理由骗买奶茶喝了！
26-28日降雨频密，天气微凉
预计受弱冷空气及东南气流影响
26至28日降雨频繁
有中到大雨局部暴雨
间中伴有雷暴
气温降至23到28度
阴雨天气下更觉清凉
外出除了带伞，不妨备件薄长袖
展望29至30日
降雨频次减少，可见阳光
最高气温回到3字头
最后再来预告一下国庆假期天气
有出行计划的亲可以参考一下~
小伙伴们还在讨论
江门啥时候入秋
身体提前给出了反应
近期口干舌燥的亲不在少数
润燥、补肺是这个时节的主题
润燥
首选莲藕
立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕为首选。
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。
莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，是秋令美味小菜；和排骨炖汤，健脾开胃、营养丰富，适合脾胃虚弱的人滋补养生。
补肺
首选杏仁
按中医的理论，时脏对应，秋季属肺。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。
《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。
杏仁最好与薏米按1:5的比例一起熬粥，温热时喝；和猪肺一起炖汤，也有滋养缓和之效。当然，当零食吃的烤杏仁也能适当吃一些。甜杏仁和烤过的大杏仁在超市和农贸市场都能买到，苦杏仁一般在中药店出售，需在医生指导下服用。
来源：江门天气、中央气象台、人民日报封面图/彭伟宗