健脾祛湿，清热解*——薏仁红豆芡实茶，网友：我一直都在喝
生活中很多人都爱喝茶，但是大家饮食方面喝的都是药茶，药物的茶更有益于人体的吸收和促进消化，同时能满足人体多种微量元素的归纳，是非常有功效的
这款产自白云山国有林场，占地余亩，更为惊人的事，茶场建在海拔米的白云山顶，茶园为林场所建，自然生态环境十分优越。由于这里优越的环境很适合茶叶的生长，所以这里成了茶园的种植基地。
茶园成梯田式建立在海拔米的高山上，常年云雾缭绕，是名副其实的白云高山之茶。我们去时正值正午，且艳阳高照，云雾已散去。
薏米是我们平时常见的一种食物，生活中如果我们用对了薏米，它的功效是非常多的，它可以除湿，可以减肥，并且能够治肾虚
红豆具有补血美容的功效，红豆中含有丰富的膳食纤维，具有清心养神的作用，可以起到健脾益肾的功效，红豆还具有补气血的作用，可以起到润肠通便的作用，
芡实是睡莲科植物“芡”的种子，属水生草本，与莲藕、茭白、茨菇、水芹、荸荠、菱角、莼菜一起被称为“水八仙”中医认为，干芡实有补脾止泻、固肾涩精的功效，可用于治疗慢性腹泻、慢性肠炎、耳聋耳鸣、腰痛、遗尿、带下等疾病。
红豆薏米芡实具有祛温养胃的功效，其中红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，它们能有效清除人体内的积存的湿气与病*，而芡实最重要的作用就是补脾健胃，它们一起食用会更利于这些功效的发挥。
同时也能清除胃肠中的多种病菌，能有效减少胃炎和肠炎的发生。另外薏米和红豆还有不错的消肿功效，可以缓解人类身体浮肿和小便不利等肾脏类疾病。
因为红豆薏米芡实中都有大量的膳食纤维，它们能让身体内的积存物质随大便一起排出，也能降低血压和血糖与血脂，能有效减少中老年心脑血管疾病的发生机率。
好了，今天小编受了这么多，大家一定都了解了这个茶的功效，那想健康的朋友就赶紧行动吧！
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