苦石莲

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每日一膳石斛黄精排骨汤消炎去热养阴 [复制链接]

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写在前面:
  1.如果本身就是阴盛阳虚体质的人,不建议服用还有一些儿童青少年中气足,身体强壮。阴阳本身处于一个平衡的状态,那么这类人群如果服用了石斛反而对自身不利。


  2.女性在怀孕期间也不建议服用,为了保证胎儿的正常发育,所以一定不能吃。


  3.还有一部分体质比较好的人,服用了一段时间以后,身体出现好转。那么会出现阴盛阳虚的情况,应该立即停用。每天适当的服用两克左右即可服用过多,也会有一定的危害。

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END

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