中药可以治愈白癜风吗 http://m.39.net/pf/a_7549893.html日常如何用石斛制作养生食品治热病清热生津宜用鲜石斛，治胃虚夹热伤阴宜用干石斛。凡热病伤津胃热口渴较轻者，可单用煎汤代茶饮；若阴伤较重，舌质深赤，舌苔焦黑干燥，口渴欲饮者，可与天花粉、生地、麦冬等同用；凡肾虚精亏，症见腰膝酸痛或痿弱者，可与补肝、强腰膝之之品配合应用。下面给大家介绍几种生活中比较方便制作和食用的石斛使用方法石斛麦冬瘦肉汤材料
麦冬10克，石斛12克，百合10克，猪肉克，清水1升，盐适量
做法
1.猪肉洗净后切件；麦冬、石斛、百合洗净。
2.将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水煲1.5小时，然后加适量盐调味即可。
麦冬石斛煲鸡简介功效滋阴清热、养胃生津。材料
麦冬10克，石斛12克，鸡半只，姜1片，盐适量
做法
1.鸡洗净后斩件。
2.麦冬及石斛洗净。
3.将鸡、麦冬、石斛、姜片放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。
4.加入适量盐调味即可。
石斛桂圆红枣糖水简介气血不足的人一到冬天伤不起啊，每逢湿冷降温天手脚冰冷肠胃不舒服，还伴随口干舌燥，喝多少水都不管用，今天给大家介绍一款滋阴养胃、美容美颜的好方子：石斛桂圆红枣糖水。石斛，民间俗称仙草，被尊列中华九大仙草之首。李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴益精,久服,厚肠胃,平胃气,长肌肉，补肾益力”桂圆和红枣也都是补血养气的佳品，很适合女性服用。据说这个方子对浅表性胃炎疗效也比较好，胃不舒服的朋友可以试试。网上流传的原方用红糖调味，我最近喉咙有点不舒服，改用冰糖，自己根据情况选择哈。材料
石斛10克，桂圆20克，红枣20克，生姜10克，冰糖10克（或红糖），清水克。
做法
1、石斛冲洗干净，提前浸泡约1小时，浸泡的水留用。
2、生姜切片，桂圆和红枣冲洗干净。
3、将生姜和石斛放入滤茶器中（不介意的也可直接与其它食材混在一起煲）。
4、桂圆和红枣放入壶中。
5、加入泡石斛的水，不够加清水至ml，选择养生汤功能，养生壶开始工作，烧开后自动转为小火约1小时，蜂鸣声提示养生汤煲好。
6、打开，加入冰糖，焖约10分钟，搅匀即可。
石斛老鸭汤材料
老鸭，石斛，铁棍山药，莲子，薏米，葱，姜，盐，料酒
做法
1.石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟，这个时间刚好可以处理鸭子
2.老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量
3.老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中，同时加一块老姜、数根葱，适量料酒同煲，一个小时后放入莲子，再煲40分钟，加少量盐调味，关火
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