葛根营养之丰富被各国专家誉为“千年人参”，也称为“长寿粉”。其9大功效，对哪些人群各有什么好处呢？看完你就心动了！
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1、葛根素降血糖
葛根当中所包含的*酮类化合物还能够降血糖血脂作用，进而降低血清里的胆固醇和油三酯。
所以将葛根用于治疗高血脂、高血糖等病症，都会有显著的效果。
2、葛根改善动脉硬化
葛根可以改善冠状动脉硬化，葛根总*酮能降低心肌耗氧量，增加氧供应，这样可以扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血的流量和脑血流量。
通过改善心肌缺血状态，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
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3、升阳止泻作用
葛根性甘辛凉，归脾胃经。能止渴止泻轻清升散，使机体正气上升。
4、解酒作用
葛根含大豆甙，它能分解乙醛*性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。
5、葛根可有效防止脂肪肝
葛根可提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。
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6、治便秘的作用
葛根含有大量的膳食纤维，能改善便秘。90%妇女反映葛根、葛根粉、木瓜葛根茶治疗便秘效果特好。
7、突出的养颜功效
葛根*酮具有防癌抗癌和促进雌激素分泌的作用，可促进女性养颜，尤其对绝经期妇女养颜保健作用明显。
8、葛根有效祛痘
脸上痘痘增生，每天取二汤勺葛粉，用微量水调均匀到无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌以后服用，约10-15天就可以祛痘。
9、对内分泌引起的色斑、毛孔粗大等有特别明显的改善。经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;
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