写在前面：
1.如果本身就是阴盛阳虚体质的人，不建议服用还有一些儿童青少年中气足，身体强壮。阴阳本身处于一个平衡的状态，那么这类人群如果服用了石斛反而对自身不利。
2.女性在怀孕期间也不建议服用，为了保证胎儿的正常发育，所以一定不能吃。
3.还有一部分体质比较好的人，服用了一段时间以后，身体出现好转。那么会出现阴盛阳虚的情况，应该立即停用。每天适当的服用两克左右即可服用过多，也会有一定的危害。
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